Facebook sigue dando mucho de que hablar, recientemente se ha reportado que Meta podría bloquear las noticias en Canadá, ya que en este país se estaría discutiendo una ley para que Facebook pague a los medios.
Mientras la polémica sigue, ahora toca el turno a enseñarte cómo puedes desactivar o eliminar tu cuenta de Facebook de una forma muy sencilla y rápida, pues lo puedes hacer desde tu smartphone en apenas unos cuantos minutos.
¿Por que cerrar tu cuenta de Facebook es una buena idea?
Seguramente has pensado en más de una vez en cerrar temporalmente o definitivamente tu cuenta de Facebook, ya sea por motivos personales o por salud mental, hacer esto no es tan descabellado como piensas. De hecho, en los últimos años se ha reportado que menos personas usan la red social.
Incluso en Estados Unidos, se indica que solamente uno de cada tres adolescentes sigue usando Facebook. Aunque esto es en parte debido a la enorme popularidad de redes sociales como TikTok, lo cierto es que también cada vez más gente se ve en la necesidad de tomar un descanso de las redes sociales virtuales.
Ya sea porque te genere ansiedad, tristeza o presión social, desactivar de vez en cuando tu cuenta, o cerrarla definitivamente te dará una mayor perspectiva social para enfocarte en otras cosas. Facebook sabe de esto, y es por eso que también ha implementado funciones como desactivar las reacciones para que los usuarios se sientan más cómodos.
Cómo desactivar o dar de baja Facebook desde el sitio web
Esta acción es muy sencilla de realizar y apenas te llevará un par de clics, para esto debemos seguir los siguientes pasos:
- En la página principal de Facebook, daremos clic en nuestra foto que está en la parte superior derecha y elegiremos la opción "Configuración y privacidad", y luego la opción "Configuración".
- Dentro de esta pagina buscamos el apartado "Tu información de Facebook" en la lista que se muestra en la parte izquierda. y posteriormente damos clic en la palabra "Ver" situada en la parte derecha de la opción "Desactivación y eliminación".
- En la siguiente página debemos elegir si desactivar o eliminar la cuenta.
- Si desactivas la cuenta solo se te pedirá que introduzcas tu contraseña y automáticamente se desactivará tu cuenta. Esto solamente es temporal, ya que al iniciar sesión nuevamente, tu cuenta será reactivada.
- Si lo que deseas es eliminar tu cuenta de Facebook, entonces se nos mostrará una ventana previa donde además podemos descargar toda nuestra información personal. Por último da clic sobre "Eliminar cuenta" e introduce tu contraseña para dar de baja Facebook.
Cómo desactivar o dar de baja Facebook desde tu smarphone
Si utilizas la aplicación de Facebook para smartphones y quieres desactivar o dar de baja tu cuenta, entonces seguiremos las siguientes instrucciones:
- En el menú principal de la app buscamos la opción "Configuración y privacidad", y luego presionamos sobre la opción "Configuración".
- Dentro de esta página presionamos en la primera opción que es "información personal y de la cuenta",
- En la siguiente página "Propiedad y control de la cuenta"
- Después elige la opción "Desactivación y eliminación".
- Verás que de igual forma nos presentan las opciones de "Desactivar cuenta" o "Eliminar cuenta". Elije la opción que quieras y presiona el botón azul.
- De igual forma se te pedirá que introduzcas tu contraseña y un motivo por el cual eliminarla, confirma tu elección y después procede a eliminar tu cuenta.
Y listo, así de sencillo puedes desactivar o eliminar tu cuenta de Facebook. Como ves, lo puedes hacer tanto en el celular como en la página web, y esto te ayudará a sentirte mejor si necesitas un descanso de las redes sociales.
Recuerda que en Xataka Basics México también puedes consultar cómo recuperar conversaciones borradas de Messenger, y también cómo recuperar stories borradas.
