Sabemos que el 2013 y aún este año los cuantificadores personales están de moda, ya sea para verte cool o por el saber qué actividades realizas y sí, cuantificarlas. Existen diferentes dispositivos para cuantificar tus actividades,...
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Tecnología y el fitness, dos términos que muchos pensarían que no van muy de la mano pero que a últimos han años han hecho gran mancuerna para mejorar la vida de las personas y más en la parte deportiva. Pregunta simple: ¿quién no utiliza...
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Llevar una vida saludable no es tan difícil si realmente nos lo proponemos. Hábitos como una buena alimentación, el ejercicio, el control del estrés, una revisión médica periódica y un ambiente sano en nuestra familia y en el entorno que...
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